Naminę priemonę pagaminti užtruksite vos kelias minutes.
Tiesiog kuo smulkiau supjaustykite 3–4 skilteles česnako ir užpilkite jas 3–5 jodo lašais.
Gerai suplakite ir leiskite pritraukti apie savaitę.
Įtrinkite šia priemone skaudančius kelius, alkūnes, riešo sąnarius kiekvieną rytą ir vakarą.